Wer kennt es nicht, das Gefühl: „Frei zu sein, wie ein Kind!“
Keine negativen Gedanken, keine Sorgen und alles erscheint so einfach!
Und wenn es eine Wolke gibt, die die Sonne etwas verdeckt, weiß ein Kind, dass diese Wolke gleich vorbeigezogen ist und die Sonne wieder scheinen wird.
Ein Kind träumt, eine Prinzessin oder ein Prinz zu sein, was auch immer es sein möchte; es gibt keine Limits in den Gedanken und Träumen von Kindern; sie können alles erreichen!
Diese unbeschwerte Art verlernen wir leider, je älter wir werden. Wir hören auf zu träumen.
Was müsste passieren, damit Sie wieder dieses Kind in sich spüren?
Damit Sie wieder glücklich aufwachen und sich auf den Tag freuen?
Sie halten dies für unmöglich?
Ich denke nicht, denn sonst wären Sie nicht auf meiner Seite gelandet!
Mein Name ist Diana Hetfleisch, alleinerziehende Mutter von 5 Kindern und Certified Life und Success Coach.
Aufgewachsen als Adoptivkind, mit einer sehr negativ geprägten Erziehung, waren mich selbst sabotierende Glaubenssätze meine täglichen Begleiter.
Bereits als Kind belastete mich die permanente Negativstimmung zu Hause und ich versuchte, mich in meine Träume zu retten. Ich war zu jung und zu klein, um mich effektiv gegen negative Einflüsse wehren zu können.
Ich war 23 Jahre alt, als ganz plötzlich und unerwartet mein Vater starb.
Er war jung, sportlich und immer gesund; doch war er von einer Minute zur anderen nicht mehr da.
Ich fiel in ein Loch, ohne Chance, mich irgendwie halten zu können oder von jemandem gehalten zu werden.
Es lagen die schlimmsten 6 Monate meines Lebens vor mir.
Angekündigt wurde diese Zeit durch eine erste Panikattacke auf dem Rückweg von seiner Beerdigung.
Ich, allein im Zug, über 10 Stunden und plötzlich dieses Gefühl: Angst, keine Luft… zum Glück nur kurz.
So schob ich es auf den Stress der letzten Tage.
Doch es wurde schlimmer, als ich zu Hause war. Tag für Tag, Woche für Woche und Monat für Monat.
Als Mutter von damals 2 Kindern konnte ich für 6 Monate die Wohnung nicht mehr verlassen. Und musste ich es doch, weil es gar nicht mehr anders ging, dann nur unter größtem Stress und mit einer derart großen Angst verbunden mit dem erdrückenden Gefühl, dass ich es nicht überleben würde.
Kaum einen Schritt vor die Tür und jeden Tag die Angst, ich könnte heute sterben! Ich habe es nicht nur gedacht, ich habe es gefühlt!
Das Vertrauen ins Leben war mir verloren gegangen! Kein positiver Gedanke! Komplett alles weg!
Zu groß war der Schock! Ich war ganz unten angekommen. Irgendwann war ich so weit, dass ich jeden Tag mit Angst vor dem nächsten Tag begann.
Ich kam bis an den Punkt, an dem ich nicht mehr konnte. Ich wusste, es musste sich etwas ändern; so konnte es nicht weiter gehen!
So änderte ich langsam in ganz kleinen Schritten, aber stetig meine Erwartung, meine Gedanken. Holte mich damit heraus.
Nicht von einem Tag auf den anderen; aber es wurde besser, bis ich wieder ich war!
Stärker, als ich vorher war!
Wie ich es geschafft habe, dieser Spirale aus Angst, Wut und Trauer zu entkommen, mich wieder zu finden?
Ich habe mich selbst gepusht, gedanklich gesteuert: „Nicht in der Negativspirale feststecken, sondern weiter gehen!“ Das war mein Schlüssel zur Veränderung: „Gehen! Egal wie; am Anfang langsam, dann immer schneller! Weg von dem, was ich nicht sein möchte, weg von dem, was mir nicht gefällt.“
Dahinein habe ich viel Arbeit gesteckt, um genau das auch für Sie herauszufinden.
Mich zu fragen: „Welchen Weg bin ich gegangen? Wie kann ich anderen Menschen helfen, ihre Leiden zu verkürzen und schneller, effektiver aus der Negativspirale herauszufinden?“
Ich habe auch meinen Kindern ihre Träume gelassen und sie genau danach erzogen.
So viele Menschen stoppen nicht nur ihre eigenen Träume, sondern auch die ihrer Kinder.
Einmal erzählte ich meiner Mutter, dass meine Tochter Bundeskanzlerin werden wolle.
Ihre Antwort war: „Was für ein Quatsch, das schafft sie doch nie. Sie soll lieber etwas Realistisches machen.“
Was wäre, wenn Angela Merkels Mutter das ihrer Tochter immer wieder gesagt hätte?
Nur weil ich etwas nicht für möglich halte, heißt das nicht, dass es nicht erreichbar ist!
Wer kennt nicht die Sätze: ‚Ich habe alles, was ich brauche, ich bin zufrieden.‘
Aber ist es das, was wir sein möchten? Irgendwie zufrieden? Wollen wir nicht glücklich sein?
Ich habe selbst jahrelang genau in diesem Zustand gelebt.
Nicht glücklich, aber es könnte ja schlimmer kommen. Man sollte zufrieden sein, mit dem, was man hat.
Nein! Es gibt mehr - wirklich!
Nun; ich habe mein Leben auf dem Kopf gestellt, meinen Lebenssinn gefunden und wache seitdem morgens mit Vorfreude auf den neuen Tag auf!
Und genau das habe ich immer für unmöglich gehalten.
Einfach wieder an sich zu glauben und daran, dass man alles erreichen kann, natürlich muss ein bisschen Realität mit dabei sein; aber bei so vielen Sachen stoppen wir uns bereits, wenn wir auch nur darüber nachdenken.
Wie Elon Musk einmal sagte: „Jeder Mensch hat einmal einen Gedanken, der ihn sehr erfolgreich machen würde, aber sie stoppen diesen Gedanken und damit ihre Chance ihren Traum zu Leben!“
Jahre später erfuhr ich vom Gesetz der Anziehung.
Es war, als würde ich einen Teil meines Vorgehens erklärt bekommen, ohne vorher etwas davon gewusst zu haben! Ich verstand, wie es funktionierte!
Während meiner Ausbildung zum Coach verbrachte ich viel Zeit damit, über den Weg nachzudenken, den ich gegangen bin.
Wie habe ich es geschafft, die positive Einstellung an meine Kinder weiterzugeben?
Wie konnte ich mich aus dem tiefsten Loch wieder befreien?
Ich habe eine Strategie entwickelt. Meine Strategie- und sie funktioniert!
Das heißt nicht, dass mir nichts Schlimmes mehr passiert; sondern ich habe gelernt Ereignisse anders zu sehen! Ich komme schneller aus schlimmen Ereignissen wieder heraus und verfange mich nicht in der Abwärtsspirale!
Ich habe gelernt, mich aufzubauen und nicht klein zu reden; an meine Träume zu glauben!
Ich habe während meiner Coaching Stunden oftmals gemerkt, dass Klienten sich damit befasst haben, es jedoch nicht verstanden haben! Es geht nicht nur um positives Denken; es geht um das Leben, um ihr Leben!
Meine Klienten sehen nicht nur den Unterschied, sondern sie spüren ihn!
Sie können bald schon wieder mit Ruhe ihr Leben ansehen, weil Wunden geheilt sind aus der Vergangenheit.
Es ist erwiesen, dass Menschen die positiv denken nicht nur ihren Stresspegel senken, was sehr zur körperlichen und geistigen Gesundheit beiträgt,
sondern auch, dass positive Gedanken einfach so viel mehr Spaß machen!
Glauben Sie mir! Wenn Sie diesem gedanklichen Lernprozess folgen bauen Sie sich selbst auf und erzeugen damit so viel Freude!
Diese Freude strahlen Sie aus und geben diese automatisch an Ihr Umfeld weiter.
Es funktioniert! Glücklicher zu sein durch positives Denken; dadurch eigene Grenzen zu verschieben!
Dies ändert automatisch das eigene Handeln, die persönliche Sicht der Dinge! Viele Coaches erklären das Gesetz der Anziehung- ich lebe es!!!
Wer sagt, das ist Quatsch, der sollte über eine Hummel nachdenken!
Physikalisch ist es unmöglich, dass sie fliegt, aber sie fliegt!
Auch Sie können morgens wieder aufwachen und sich auf den nächsten tollen Tag freuen und voller Glück sein.
Was wollten Sie als Kind sein? Leben Sie Ihren Traum? Sind Sie frei und aus tiefsten Herzen glücklich?
Wenn ja, herzlichen Glückwunsch! Wenn nicht, ändern Sie etwas!
Wenn ich Ihnen zeigen kann, wie es funktioniert, frei, glücklich und mit dem Empfinden eines tiefen Sinns zu leben und Ruhe zu finden, dann nehmen Sie Kontakt auf!
Ist Coaching das Richtige für mich und kann es mir helfen?
Ja! Das kann ich Ihnen schon direkt am Anfang sagen!
Sie wollen etwas an sich ändern? Wieder Positives in Ihr Leben lassen?
Etwas verarbeiten und einen neuen Sinn sehen?
Weiter kommen in Ihrem Leben und wieder frei sein, wie ein Kind?
Sich von Ängsten und Zweifeln befreien und sich wieder klarer fühlen und sein?
Sie stecken nach einem unschönen Ereignis fest in einem Gefühl und wissen nicht recht was Sie mit sich anfangen sollen?
In diesen und vielen weiteren Bereichen kann ich Ihnen helfen.
Jeder Tag, an dem wir ein Leben hinnehmen, in dem wir nicht glücklich sind und nicht an uns arbeiten, ist ein verlorener Tag auf dem Weg zu unserem Glück!
Wir kreieren unser Leben, haben es in unserer Hand was wir schaffen können!
Ich nehme mir bei ernsthaftem Interesse für Ihre Veränderung eine Stunde Zeit für Sie; es entstehen für Sie dabei keinerlei Kosten und Verpflichtungen!
Einfach, damit Sie Coaching kennen lernen können und um zu bereden, was für Sie in einer Zusammenarbeit mit mir möglich ist!
Testimonial
Diana ist ein super Coach, der mich durch Fragen selber zum Nachdenken anregt. Sie hört genau zu und hilft mir mich selbst besser zu verstehen. Sie sagt mir auch wenn ich vom Thema abschweife und holt mich wieder zum Ausgangspunkt, der gerade wichtig ist, zurück. Ich bin dir dankbar für deine tolle Unterstützung und Ehrlichkeit. Du hast mir geholfen riesen Fortschritte zu machen und mich auch immer wieder daran erinnert, was ich schon alles geschafft habe. Du bist Teil meiner Reise und wirst hoffentlich mich weiter begleiten! Worte können gar nicht beschreiben wie dankbar ich bin. Ich kann es nur empfehlen sich bei ihr eine Stunde zu nehmen und dann selbst zu schauen ob es passt! Bei mir hat es gepasst, danke für alles❤️
Lara
Testimonial
Die letzten fünf Monate hat mich Diana als mein Coach begleitet. Sie hat mir geholfen meinen Zielen näher zu kommen, meine Fortschritte zu erkennen und Herausforderungen anzunehmen. Mit ihrer freundlichen und einfühlsamen Art hat sie mir Fragen gestellt, die mich zu neuen Erkenntnissen gebracht haben, mir geholfen haben meine Gedanken zu sortieren und mich Stück für Stück nach vorne gebracht. Mit ihrer ruhigen Art schafft sie einen Raum, in dem man sich sicher fühlt, Raum hat in die Tiefe zu gehen und an verschiedensten Themen arbeiten kann. Ich kann Diana jedem als Coach empfehlen der sich weiterentwickeln möchte und bereit ist an sich selbst zu arbeiten.
Rebecca
